SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • Ginekomastia w wieku 14 alt

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 14 lat i mam gino albo lipo niewiem bo sie na tym nie znam i chcialem sie odwiedziec jak sie tego pozbyc czy jest jakas inna opcja niz skalpel zdejc wam nie dam bo nie mam czym zrobic ale ponizej macie link innego Pana ktorego sutki wygladaja identycznie jak moje http://www.sfd.pl/Ginekomastia%2FLipomastia_Pomocy!-t899084.html ponizej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-11-21 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia.

    Temat
    Doping

    Witam. Mam obecnie 21 lat, mój problem to ginekomastia prawostronna. Byłem u rodzinnego, potem prywatnie u endokrynologa, zrobiłem badanie krwi. Badanie wyszło ok, natomiast ten lekarz/weterynarz endokrynolog stwierdził że on by tego nie nazwał ginekomastią, i że to jest słabo widoczne. Poj**any. Dodam ze lekarz ten, wbrew temu cieszy się dużym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2014-02-20 14:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - katarek :)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Trenuje biegi dlugodystansowe odkad pamietam. Bardzo to lubie . Od jakiegos momentu - kilka lat temu zwrocilem uwage na wystepujacy katar podczas biegu. Katar pojawia sie niezaleznie od warunkow pogodowych - wiosna/lato/jesien/zima. Zawsze mam przy sobie chusteczki, ale po prostu juz ich nie uzywam, tylko wciagam co jakis czas wydzielinke [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2007-04-09 12:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystające żebra

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siebie treningiem. Moim glownym celem (oprocz masy) jest pozbycie się wystajacych żeber. Od dawna robilem duzo brzuszkow zeby sie ich pozbyc i juz mam pewien sukces: znikaja jak napne miesnie brzucha. Na brzuch cwicze 3 razy w tygodniu na silowni (brzuszki 4x20 i sklony boczne na lawce 4x20 na kazda strone) a w pozostale dni w domu (tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2004-11-28 19:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - katar.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam nadzieje, ze dzial "trening" nie dotyczy tylko kulturystyki. Trenuje biegi dlugodystansowe odkad pamietam. Bardzo to lubie :). Od jakiegos momentu - kilka lat temu zwrocilem uwage na wystepujacy katar podczas biegu. Katar pojawia sie niezaleznie od warunkow pogodowych - wiosna/lato/jesien/zima. Zawsze mam przy sobie chusteczki, ale po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2007-04-08 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiszaca łapa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie mam problem, jak chyba kazda kobieta po trzydziestce, ćwicze od 4 miesiecy 5 razy w tygodniu , dieta ( nigdy wczesniej tego nie robiłam, tzn. jedynie areoby, rower itp.), wracając do problemu, zaczyna pojawiac sie u mnie bicep i triceps ( całkiem ladny ) ale ... jak wyciagnę ręke w bok i pomacham to wisi mi "cos" u dolu tej ręki - jak sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-11-05 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do 50g ww, ponieważ chcę się pozbyć opornego tłuszczu, głównie boczki. I moje pytanie jest takie czy opłacałoby się na tym etapie wrzucić joszke? Czy może poczekać, zobaczyć jak będzie to się zmieniało na małych ww? Chce zejść jak najniżej z bf, żeby rozpocząć spokojna masę, ale jak widać górna część brzucha odsłania się, a dół/boczki pozostają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2017-03-11 21:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające skośne brzucha

    Temat
    Ladies SFD

    Siema. Moja dziewczyna ma nie lada problem. Kilka lat temu ktoś jej nagadał, że żeby miec ładny brzuch trzeba robić tylko skośne brzuszki. Robiła je bez opamiętania. Obecnie ma kompleks w postaci mocno odstających skośnych brzucha. Na tyle mocno one odstają, że dziwnie to wygląda. Na zdjęciach nie widac tak tego, ale w rzeczywistości jest grubo:P [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2017-06-06 23:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie, Mam pewien uciazliwy problem. Od listopada zmagam sie z zajadami w kacikach ust i nie moge sie ich pozbyc. Na poczatku bralem wit B complex, pozniej jakas masc z wit A i nic. Na poczatku grudnia bylem u dermatologa i przypisal mi on antybiotyk i masc. Pomoglo, ale gdy odstawilem antybiotyk to problem powrocil. Jest to naprawde [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-02-16 12:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    moim problemem sa dziwne sutki ;/ wkurza mnie to i chciałbym sie dowiedzieć jak sie tego pozbyć, mam 16 lat wzrost 181cm wagę 82 kg ćwiczę regularnie od 13 miesięcy, jak zaczynałem moja waga wynosiła 55kg brałem od marca - kwietnia CM3 i HMB tylko przez jeden cykl, ale bylem bardzo zdeterminowany by przytyć wiec bardzo dużo jadłem, wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-10-12 19:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy i spalacz tłuszczu ? + dodatki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ? mnie osobiście przeraża myśl o tym że w ciągu dnia treningowego musiałbym wziąć aż 12 tabletek ! 6x aminokwasy i 6x spalacz tłuszu... dla mnie wydaję się to za dużo jak na jeden dzień, do tego na bieżąco biorę białko Whey Protein Complex 100% firmy olimp , spalacz tłuszczu posiadam firmy universal super cuts 3 a aminokwasy bcaa complex [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2013-01-16 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do lekarza 24 h

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] może uratować jej życie ma wodę w brzuchu martwicę watroby powstała przez Żółtaczkę mechaniczną dobrze wiem iż takie spuszczanie wody jest nie bezpieczne gdyż traci białko jak również teraz leczona jest tabletkami które nie dają skutku brzuch ma nabrzmiały i spuchnięte nogi każdy chce się tylko pozbyć ze szpitala leżała w Zielonej Górze a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-08-26 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revex-16

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i w domu ale dolna część brzucha, tak koło pępka jest wiecznie spora i nieładnie odstaje... Ciężko mi się tego pozbyć mimo ćwiczeń i diet. W talii mam 67cm, a koło pępka jakieś 80cm... Jak kiedyś w talii udało mi się schudnąć do 64cm to brzuch koło pępka pozostawał bez większych zmian :( Czytając skład, ma on same plusy (wręcz stworzone dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2014-03-25 11:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rad u fachowców. Trenuję już prawie rok na siłowni, dość intensywnie. Widać postęp itd. Biorę kreatynę i carbo. Problem tkwi w tym, że postawiłem sobie cel, że będę wyglądał jak instruktor fitness. haha wiadomo cel to podstawa. Chciałbym uzyskać katalogowy efekt brzucha, tak zwany kaloryfer. Zarysy mięśni są, jestem w trakcie intensywnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-07-06 17:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 15 lat i mam dylemat. Otóż nie wiem czy mogę się brać za jakieś poważne diety, które pomogą mi wyrzeźbić ciało. Osobiście trenuję pompki, przysiady, brzuszki, plank, podciąganie, bieganie i uprawiam dodatkowo takie sporty jak snowboard, sakwiarstwo rowerowe, kajakarstwo itd.(zależy od pory roku) Ważę 66 kg, mam 176 wzrostu. Mam na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2018-08-24 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Mam do sprzedania pozostalosci po cwiczeniach mojego kumpla (zalapal kontuzje i chce sie tego pozbyc). Ceny mysle ze uczciwe zaoferuje - taniej niz normalnie, za praktycznie nowe,nie otwarte suplementy. Najlepiej piszcie na [email protected]. Aha dla wyjasnienia, NYC to suplement podobny w dzialaniu jak ECA Stack. Roznica polega na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2004-02-21 04:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening chyba redukcyjny na klatke... pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem nowy więc prosze mi to jakoś po bożemy wytłumaczyć jeśli ktoś wogóle zabierze głos:) Mój problem jest następujący: otórz kiedyś ćwczyłem troszke z przerwami ale jednak zawsze co jakiśczas do treningu wracam cwicze miesiac dwa potem znowu przerwa...! ostatnio zauważłem że moje piersi są nieco za duże;)tragedia to może nie jest ale mnnie to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2006-04-19 17:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko + spalacz ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hmb pytałem w innych postach wszyscy odradzali mi jego stosowanie, ponieważ "nie jest warte swojej ceny", i tak raczej uczynię w następnym cyklu) Czy moglibyście mi doradzić jakiś skuteczny, wart swojej ceny spalacz ?? Słyszałem także o tym że podczas redukcji na spalaczu można tracić masę mięśniową, czego naprawdę chcę uniknąć, ponieważ już co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-02-06 19:01:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam interesuję mnie zakup stalowego żeliwnego obciążenia w granicach 70-100kg (bez żadnych kół zębatych tylko normalne kółka) Zainteresowany jestem również ławeczką z stojakami lub osobno. Solidną ławką na 200-300 kg, stojaki muszą utrzymać 150kg, stosunkowo nie duże wymagania. Wyciąg wolnostojący z montażem do podłogi ( taki prosty 2x [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-10-12 16:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nie tak z tarczyca:-/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dosc duzy problem z zrzuceniem tluszczyku podskornego, cala reszta idzie jak burza i bardzo ladnie mi spada waga bo od pzdziernika zeszlo 8kg. lecz za cholere nie moge sie pozbyc tego podskornego:-/ tak jak byl tak i jest warstwa jak u morsa Mietki twierdzi ze mam cos z tarczyca i odeslal do was

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2006-01-16 18:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)